“锺磊舍”，由曾经叱咤澳门泰拳界的传奇拳王锺磊（古天乐 饰）一手创立，矢志培训职业拳手。即使拳馆经营困难，他仍选择积极面对，努力坚持下去，贯彻其遇上强敌从不退缩的毕生理念。 　　广告界女强人林雪（王丹妮 饰），意外发现男友 Daniel（陈湛文 饰）有外遇，而对手竟是澳门女拳王孙雅云（周秀娜 饰），好胜心强的她狠下战书，誓要在擂台上决一胜负。 　　林雪越级挑战，得知孙雅云曾是锺磊的徒弟后，决心到“锺磊舍”向锺磊拜师学拳，竟遇上跟她在广告拍摄上发生过冲突的师母嘉莉（梁咏琪 饰）。嘉莉当年因相夫教女而退出娱乐

1944年的香港深陷于日本侵略者的铁蹄之下，援华美军飞虎队飞行员詹姆斯在执行轰炸香港任务时被日军击落。东江纵队游击队员沙胆仔、三家姐、单刀及虾米奉命潜入日军俱乐部保龄球馆营救詹姆斯，与此同时，矢志刺杀日军在港高官的我党潜伏人员欢少终于等到在保龄球馆执行任务的绝佳机会。不料，营救詹姆斯和刺杀日军高官的任务“相撞”，欢少身份暴露、行动未果后毅然与小队一起带着詹姆斯冲破日军海陆空立体封锁，与追击日军以命相搏，最终在大鹏湾的血色黎明中小队绝地突围、逃出生天。

动作指导李森（董玮 饰）本已息影多年，因昔日拍档导演欲完成人生最后一部作品才重出江湖；沉醉电影却苦无机会的动作演员李世龙（刘俊谦 饰），一直在理想与现实边缘苦苦挣扎。两代动作演员偶然相遇，一拍即合，决意凭这部“最后之作”令港产动作片再次发光发热。森更渴望借此重振名声，让婚礼在即的女儿Cherry（蔡思韵 饰）能面上有光，修补疏离的父女关系。然而，重返片场的森却顿觉一切已今非昔比，更与曾结怨的男主角、现已为知名动作巨星的梁志威（伍允龙 饰）狭路相逢。两人对何谓香港动作片精神看法分歧，龙夹在森与威的新仇旧恨间

息影多年动作指导李森重出江湖，与动作演员李世龙一拍即合，决意令港产动作片再次发光发热。然而，重返片场的李森却顿觉一切已今非昔比，更与曾结怨的男主角、现已为知名动作巨星的梁志威狭路相逢。两人对何谓香港动作片精神看法分歧，龙夹在森与威的新仇旧恨间左右为难，拍摄过程中的种种难关与森的一段过往令他逐渐对森及动作片的前路产生怀疑。一件突发事故，更将师徒俩推向失控边缘……

动作指导李森（董玮饰）本已息影多年，因昔日拍档导演欲完成人生最后一部作品才重出江湖；沉醉电影却苦无机会的动作演员李世龙（刘俊谦饰），一直在理想与现实边缘苦苦挣扎。两代动作演员偶然相遇，一拍即合，决意凭这部“最后之作”令港产动作片再次发光发热。森更渴望借此重振名声，让婚礼在即的女儿Cherry（蔡思韵饰）能面上有光，修补疏离的父女关系。然而，重返片场的森却顿觉一切已今非昔比，更与曾结怨的男主角、现已为知名动作巨星的梁志威（伍允龙饰）狭路相逢。两人对何谓香港动作片精神看法分歧，龙夹在森与威的新仇旧恨间左右为难

三十年代，步青云一家来到罪恶横行的曼谷唐人街，唐人街罪恶横行，步青云父亲步天下联同连震山和路向东反抗却壮烈牺牲。步青云弟妹意外失踪，母亲丁细凤受打击后半疯半痴。二十年后，步青云为寻弟弟妹妹再踏足唐人街，遇上以行骗谋生的钱芊芊。连震山儿子连棘长大后成为了贪污警察，勾结彭坚及金龙为首的两大帮派。彭坚独子带着未婚妻程安娜回到曼谷，但他却遇刺身亡，令两帮爆发冲突。步青云成立华侨会，与伙伴们扶善惩恶。惟华侨会面对重重波折，几乎溃散。众人要觅得太平，还有漫长的路要走。

故事开始于卧底警察潜伏黑帮，意外的坐上了黑帮老大的位置，不料被大毒枭设计一步步拖入公海的魔鬼运输船；恰逢此时，一支神秘的第三方部队正在展开他们的复仇之路，命运的纠葛从此开始。在三方力量的角逐中，激烈的搏斗、刀战、枪战、狙击战、遥控炸弹，层层升级步步惊心。在法与情，爱与恨，兄弟和女人之间，有些事情总要有人去做。

社团大哥大华通过鸡包的安排前去执行非常棘手的社团任务，于是重新召集自己手下最信得过的兄弟阿春、高天、叉烧、超人以及自己的女儿一同重出江湖，不料在执行任务时，却一次次失败，遭遇社团和警方的双重围剿，兄弟几人不得不拨开重重迷雾，抓出内鬼，找出真相……

五十年代末的九龙城寨，是个黄、赌、毒肆虐的贫民窟，以三不管地带闻名于世。在黑帮的全面操控下，当地百姓只能苟且偷安，各家自扫门前雪，目睹不道义的事也不敢伸出援手。其实，早在十五年前，这里本是平安地。曾有两位八极拳宗师赤手空拳，力抗恶势力入侵。只可惜，其中一位突然遇袭身亡，另一位则背上凶手之名自杀，城寨失去英雄，才令黑帮为祸十五年。