平庸和单身的画家萨拉想摆脱她现在生活和工作的瓶颈状态，在刚刚结束的个人画展上，她的作品被指责批评毫无意义，这让她决定要重新开始自己人生规划。于是她来到一直居住在乡村的母亲家，希望和母亲生活一段日子，并从头开始。在当地教堂的一些活动中，萨拉接触不一样的朋友，生活有些改变，同时遇上了自己心中的另一半。这些也让萨拉的绘画有了起色，作品不再是单调乏味，充满了希望与激情。

三名年轻的女孩秘密组成乐队"甜心女孩"，带上了面具，结果却意外走红。但为了避免因违反比赛规则被淘汰出局，三名女孩必须作出选择——保密“甜心女孩”的身份各自争取出道，或是坚持不离不弃，友谊至上。