1939年6月，罗斯福总统（比尔·默瑞 饰）在其位于纽约州哈德逊河上的海德公园的总统府邸举行了一场周末宴会，为了迎接英国国王和皇后，纪念英国王室的第一次到访。英国与德国之间开战在即，王室到访美国是为了寻求美国的支援。但即使是国际事务，也逃不开被卷进罗斯福总统的家庭内部矛盾，第一夫人埃莉诺（奥莉维亚·威廉姆斯 饰），罗斯福的母亲萨拉（伊丽莎白·威尔逊 饰），和总统的秘书米西（伊丽莎白·马弗尔 饰）都要努力让王室在这里度过一个难忘的周末。

一百年前，席卷全球的战争让几乎所有的国家都从地球上消失，幸存的人类聚集在破败的芝加哥。新世界的创始者为了谋求永久的和平，将幸存者们分成了无私派、诚实派、无畏派、友好派和博学派。每个派系都有自己专门的社会职责，他们通力合作促进这个世界的进步。美丽女孩翠丝（谢琳·伍德蕾 饰）出生于无私派家庭，她和其他同龄人一样，将在16岁那年决定自己终身所属的派系。然而测试表明她是一个极为少见的分歧者，她不顾测试官的劝阻，毅然选择了无畏派。在这个勇士的集团，她必须和伙伴们接受最为严苛的训练。 　　而她所坚守的秘密，也将成为影

莱妮（奥利维亚·库克 饰）和黛比（雪莱·亨尼格 饰）是一对从小玩到大的好朋友，谁知在某个毫无征兆的夜晚，黛比突然上吊自杀，这起变故给了莱妮极其沉痛的打击。她决然不相信好友会选择如此残酷的方式离开，在多方调查问询无果后，莱妮召集了妹妹萨拉（安娜·科托 饰）以及伊莎贝尔（比安卡·A·桑托斯 饰）、特里弗（达伦·卡加索夫 饰）、皮特（道格拉斯·史密斯 饰）等好友，用她和黛比小时候最常玩的通灵板，试图召唤黛比问清死因。阴暗的房间里，他们的问询得到回应，而恐怖的噩梦似乎就此开始……

山姆（比利·克鲁德普 饰）是一位事业有成的广告公司总裁，一场意外夺取了他的儿子乔什（Miles Heizer 饰）的生命，这突如其来的打击让山姆陷入了绝望之中，他放弃了所拥有的一切，躲在自己的帆船里，每日靠酗酒过活。一次偶然中，山姆意外发现了乔什生前写的几首歌曲，歌曲让山姆仿佛重新回到了父子两人共同为音乐而狂的美好时光。山姆决定让乔什的生命在音乐中延续，他学会了儿子创作的歌曲，于酒吧之中自弹自唱。山姆真挚的歌声吸引了一位名叫昆汀（安东·尤金 饰）的年轻人，两人一拍即合组成了乐队，专门表演乔什所谱的歌曲。

海蒂（阿努克·斯戴芬 饰）很小就失去了父母，无依无靠、伶仃飘零，所幸得到了姨妈的收留，然而，这照顾却不能够持久，最终，海蒂来到了阿尔卑斯山，投奔住在那里的爷爷（布鲁诺·甘茨 饰）。在村民们眼中，爷爷是个倔强而又古怪的老头，对其敬而远之，然而海蒂那双天真无邪的眼睛发现了爷爷深藏在内心的柔情，一老一少两人卸下心防，相依为命。一个放羊男孩成为了海蒂的新朋友，两人之间结下了深厚的友谊。可是好景不长，海蒂被迫离开了爷爷和男孩，来到了富家小姐克劳拉（伊莎贝尔·奥特曼 饰）家中，做她的玩伴。克劳拉的双腿生来不能行走，个

洁西卡在棕榈泉有一个大型的演讲。不过还是有一些问题：她的两个孩子为了让爸爸妈妈重见天日，愿意做任何事情——即使他们不得不侵入妈妈的手机，或者假扮秘书以确保爸爸也在棕榈泉。还有乔神父，他会不惜一切代价让自己回到杰西卡的生活中来。

希瑟·威廉姆斯，三十多岁，是一个新兴的检察官。有活力又细致，在她的生活中的一切都井井有条，聪明又性感的律政佳人希瑟在成功打赢一场重大官司后便开启了人生开挂模式。先是升级为律所合伙人，接着成功帅气的意中人又频送秋波，生活可谓如鱼得水，然而这一切却始终被一双嫉妒的眼睛盯着。她的工作，她的公寓。刚刚得到一个臭名昭著的麦道夫式的骗子被判有罪，希瑟已经成为晚间新闻的固定人物。她没注意到自己已经被人监视。一场意外的交通事故，让她结识了失意的旅行作家瓦内莎，本是萍水相逢，但她却频频示好，如影相随，看似亲昵，却又枝节横生

杰西（德鲁·巴里摩尔 饰）和米莉（托妮·科莱特 饰）是从小玩到大的亲密好友，两人有着共同的童年回忆，彼此早已经成为了对方的一部分，密不可分。长大后，两人的友谊依然在继续，米莉结了婚，有了两个可爱的孩子，生活在幸福和美满之中，这令杰西十分羡慕。 杰西也想和丈夫共同养育他们的孩子，只是一直不能如愿，在米莉的鼓励和陪伴之下，勇敢的杰西终于在经历了多次失败之后顺利怀孕，圆了自己做母亲的心愿，然而这时，米莉却被确诊患上了癌症。无法接受这一事实的米莉陷入了绝望之中，开始自暴自弃，杰西及时挺身而出，成为了好友最坚实的后

Bud Gordon（寇瑞·斯托尔 饰）是一名职业拳击手，他曾红极一时，在当时有着极大的名气。然而不知道从什么时候开始，他变得不再热衷于事业，他与女友一起生活，两人的日子已经开始过的紧巴巴了，他却不让女友出去找工作，并承诺自己很快就会重返拳坛。晚上出门跑步路过蛋糕店，老板的语气中也对他多有不满，因为他总是赊账却从不说明结账的时间。人们纷纷猜测他是否退役，教练想要与他一起讨论参赛的事情，他却顾左右而言他，面对这样的生活境况，Bud的内心究竟发生了什么变化？

小时候Amy和Jack一起参加过镇上组织的每年一度的圣诞节饼干制作大赛，当然他们不是制作手工饼干，而是帮助琳达舅妈制作获得大赛冠军的奖章。若干年后，Amy到大城市发展自己的事业，一切顺风顺水。圣诞节快到了，Amy刚刚获悉舅妈去世的消息，对她来讲舅妈一直抚养Amy长大，这个消息如同晴天霹雳。此时Amy又获得上司的赞扬并升职做合伙人，当知道舅妈去世的消息后，批准Amy回家探亲但要在圣诞节前回公司。Amy回到小镇后，和Jack再次相遇，长大后的他们对很多事情的看法也有很大不同。饼干制作大赛即将迎来五十周年庆典，