海湾战争中，坦克部队军官沙林（丹泽尔•华盛顿 Denzel Washington 饰）一次判断失误下令击毁了己军的坦克，令到好友鲍德温意外死亡了。虽然军事法庭判他不需承担责任，然而他还是日夜受着良心的煎熬，一直想找鲍德温的父母说明此事，却也一直没有勇气。上司为了给沙林授勋，派他调查战争中一起机械师勇救士兵牺牲的事件。沙林调查中发现勇救士兵而英勇牺牲的竟然是卡伦（梅格•瑞安 Meg Ryan 饰）竟然是个女人！但现场的几名士兵的供词自相矛盾、漏洞百出。在沙林对其中一名士兵墨菲逼问后，墨菲竟然自杀了。随着墨菲

米高在一间饼店内工作，与东主女儿璐慧莎感情要好，并已达到谈婚论嫁的阶段。东主沙路本想将股权一半交给米高，但却改变初衷，把一半股权交给其儿子祖儿。米高一怒之下投靠黑道大哥凯撒。在一次交易中，米高中伏击，其好友被杀，他因而被迫亡命天涯，逃过追杀。

香港回归前，英国政府决定由英籍华人议员任剑辉出任最后一任港督。历代都受到英国政府迫害的黄老板决定雇请春、夏、秋、冬四大杀手刺杀英政府最后一名港督，以出一口怨气。在剑辉的就职大典上，春、夏、秋、冬混入了人群中，关键时刻，督务署长的私生子陆葛误打误撞，救下了剑辉，并将杀手秋杀死了。高层对此十分重视，于是委派陆葛和港督保安队长大件重新受训后正式成为最后一位港督的保镖。陆葛作为最后一名港督的保镖生涯开始了。

本片改编自香港颇受欢迎的广播节目《香蕉俱乐部》，透过三段听众的叩应与主持人的回答发展成三个独立的喜剧故事。第一段描写卖盗版CD的小混混黄子华追求女警；第二段描写邵国华勉强自己老皮去做隆胸手术；第三段描写花花公子黄秋生自以为什么样的女孩都可以追到手。全片在制作上虽有点粗糙，但编导对电台这一类的节目却有所讽刺，对时下的都市爱情观也提出了不以为然的挖苦，并非无的放矢的噱头作品。

弗兰克是一名汽车修理工，马上就要和未婚妻简结婚，结果，一名司机酒醉驾车，撞死了简，弗兰克情绪激动，误杀了这名司机，结果背叛入狱三年。狱中，一位狱友埃尔金斯被两名狱警杀死，弗兰克目睹了这一切，两名狱警开始追杀他，并且，将罪责推到弗兰克身上，于是，弗兰克踏上了查明真相的路……

亚荣在澳门与贵利富互争地盘，虽然立下大功，但仍要到香港暂避风头。荣搬进了一栋旧楼，他的出现引起隔邻开纸扎店的少女菁的注意，荣终日忍受隔壁菁爷爷生的拉奏唱歌声浪，终于忍受不了过去教训他，却遭受到生的热情款待，亦因而认识菁。一天荣与菁结伴同行时遇荣女友Candy，Candy更殴打珊，荣喝止赶走Candy，荣对菁由感动至相爱，发生关系之后，菁突然遇害堕楼身亡……

亚豪是一家运输公司的老板及司机，在运送途中经常遇到一些路霸抢劫的危险。在一次朋友大卫到卡拉OK饮酒后，大卫被舞小姐及贼人打劫，亚豪及大卫与贼人在打斗中误杀了贼人及舞小姐，事后两人逃走，后来向警方报案及自首，在逃亡中两人的钱又被贼人偷去，因而到处抢劫。到最后他们两人因此由受害人变成罪犯走上了一条不归路。

洛杉机在动乱之后成为一座罪恶的城市，在恶势力毒贩统治控制下呈现一片哀败。遭到毒贩杀害而大难不死的艾许，为了復仇，摧毁了几个毒贩的根据地。毒贩老大威胁艾许，不但绑架了和艾许有一段情缘的莎拉，而且还发现了艾许的弱点......

一次偶然中，西德尼遇见了名为约翰的男子，他将穷困潦倒的约翰带到了赌场之中，教会了他赌术，希望约翰能够借此时来运转。在赌场，西德尼遇见了违反了赌场规定和客人进行私下交易的女招待克莱门汀，哪知道克莱门汀和约翰一见面就坠入了情网，马上决定携手步入婚姻的殿堂。 西德尼的朋友吉米找到了西德尼，他的手中握着一个属于西德尼的秘密。如今，吉米以这个秘密为筹码想要要挟和勒索西德尼，不料却惹上了杀身之祸。

中年男子杉山正平是名普通的上班族，他工作认真，事业有成，却发觉朝九晚五的生活空虚无味。一天下班，疲劳的杉山偶然透过车窗看到车站对面，一家贴有“岸川舞蹈学校”字样的楼房窗旁，有一位相貌清秀女子的身影，看着那女子凝望远方，杉山被她那寂寞的表情所深深地吸引。数日之后，抑制不住好奇心的杉山走进了这家舞蹈学校，开始学习交谊舞。他所看到的那个女子正是这个舞蹈教室的老师岸川舞。杉山渐渐地真心喜欢上了跳舞，一样享受舞蹈带来的快乐还有青木等人。他们在指导下进行舞蹈大会前的特训，而舞老师也再次燃起对舞蹈的热爱……